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美味的三豆汤是一道令人垂涎的佳肴，它的烹饪秘诀就※在于恰到好处的调味和新鲜的食材。学习这道菜的做法，让你的味蕾尽享绝妙的口感。

三豆汤

主料：薏米 适量；赤小豆 适量；黑豆 适量

1/5. 准备好○等量材料

2/5. 洗净用清水浸泡过夜

3/5. 第二天沥干水分

4/5. 加◤入适量清水

5/5. 电压力锅按煮粥就好

小窍门

赤豆，性味甘酸，功效为清热利水、散血消肿，可治腹部胀满，脚气浮肿，小便不利等，对夏天皮肤常发的疮疡肿疖等有较强的排毒消肿的作用。赤豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、核黄素等对人体有益的各种微量元素。
黑大豆，性味甘寒、微苦，功效为解毒、散热、除烦，也是夏令消暑清热之佳品。黑大豆可治伤风感冒、发热恶寒、夏季头痛、鼻塞不通等症。黑大豆除了含有蛋白质及酶之外，还含有大▓量的脂肪，它集食品、药品于↘一身。
薏米，利水渗湿最在行，可以去湿除风、清热排脓、除痹止痛，对小便不利、水肿、脚气和风湿疼痛等效果显著。

你学会三豆汤的做法了吗，喜欢原味口味的人一定不要错过◆哦，赶快去尝试一下吧。